Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no mysle:-)) caly czas po glowie mi chodzi termin zawodow sfd:-)) Tom albo przyjedziesz 16 lutego bo bede w Poznaniu masti coś tam dla nas organizuje :-)
dobry, ogloszenia parafialne. dexterpro jest na czarnej liscie. koniec ogloszen, wpadne jak beda jakies wnioski koncowe%-) jakim prawem wstawiasz mnie na swoje czarne listy ? to jest bezczelne 8-) ---- ty właśnie na Fifiego tego luja coś wynajdę :-D
dobry, ogloszenia parafialne. dexterpro jest na czarnej liscie. koniec ogloszen, wpadne jak beda jakies wnioski koncowe%-) jakim prawem wstawiasz mnie na swoje czarne listy ? to jest bezczelne 8-) ---- ty właśnie na Fifiego tego luja coś wynajdę :-D Zmień ton jak mowisz do Senseja obszczygimbo ! %-)
Witam, ostatnio przegladajac znany portal aukcyjny napotkalem sie na aukcje z przepisem na "bardzo dobrego gainerka" (jak zapewnial sprzedawca). Przepis kosztowal 3zł wiec mowie a choooj niech strace.
widze, ze firma wyszla na przeciw konsumenta i jeszcze spuściła z ceny o 6,90 aktualnie za 43zł brawo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-03 14:44:11
Jw myślę że 2.kapsy śmiało możesz. Na start na porcje wrzucić. 2x2 w ciągu dnia. Ale 2x2 to w sumie 4 a tam jest wyraźne info nie przekraczać 3 na dzień. No jakoś mi się to wszystko kupy nie trzyma ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co to za ciekawostka, bo wyglada calkiem spoko Coś ala pizza :-D ciasto: jajo,mąka+ trochę płatków jaglanych/ryżowych, starta pietruszka(miałem jakąś resztkę w lodówce i lepsza by tutaj była marchew lub cukinia zapewne) woda +przyprawy Wszystko wymieszać, ja dodałem jeszcze do środka podsmażone mięso mielone, bo miałem ogólnie robić naleśniki z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co to za ciekawostka, bo wyglada calkiem spoko Coś ala pizza :-D ciasto: jajo,mąka+ trochę płatków jaglanych/ryżowych, starta pietruszka(miałem jakąś resztkę w lodówce i lepsza by tutaj była marchew lub cukinia zapewne) woda +przyprawy Wszystko wymieszać, ja dodałem jeszcze do środka podsmażone mięso mielone, bo miałem ogólnie robić naleśniki z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
przeciez to biszkopciki %) Dokładnie biszkopty %-) Wczorajszy i dzisiejszy dzień pod znakiem lepszej pogody, więc jakoś przyjemniej się pracuje, mimo sporego ruchu. Chociaż czuję, że moje nogi średnio to znoszą, bo jednak czuje ból(od zmęczenia), wiatr też nie sprzyja ulżeniu w jeździe- bywają takie podmuchy, że ze znacznej prędkości wyhamowywuje [...]
to jest rozbudowa poprzedniego? czy inny art? jak rozbudowa, to odwies tamten i wrzuc tego http://www.sfd.pl/jak_dawkowa%C4%87_VitaFit%2FSFD_Protein_Plus_Complete%2B_mono_-t794341.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-08 17:24:14